Regula a absorção de cálcio e fósforo. A carência na infância resulta em raquitismo e desenvolvimento anormal de dentes e ossos. Havendo carência na idade adulta, podem ocorrer cáries dentárias, osteoporose e amolecimento dos ossos.
Principais Fontes:
Banhos de sol
Gema de ovo
Leite e derivados
sexta-feira, 4 de setembro de 2009
Assinar:
Postar comentários (Atom)
0 comentários:
Postar um comentário